top of page

המאמרים של אושי
זמן להרגיש, ליצור, לצמוח ולצחוק



החזרה לחדר: חידוש העבודה הטיפולית אחרי חופשה
ופשה אינה חור ברצף הטיפולי אלא אירוע בתוכו. מה שקרה בזמן שלא נפגשנו, והאופן שבו חוזרים ממנו, הם חומר טיפולי לכל דבר.
אחרי חופשת קיץ, חגים או כל הפסקה ארוכה, הנטייה הטבעית היא "להמשיך מאיפה שעצרנו". אבל המטופל שחוזר אינו בדיוק זה שנפרדנו ממנו, וגם אנחנו השתנינו מעט. החזרה דורשת לבנות מחדש שלושה דברים: את המסגרת, את הקשר ואת הקצב.
המאמר מציע דרך לחשוב על החזרה הזאת ולעבוד איתה, בשיחה ובעבודה בחומרים.
ימית אושינסקי
4 באוק׳זמן קריאה 5 דקות


כשמציאות מתמשכת פוגשת דחק מתמשך: איך יצירה ואמנות יכולות להרחיב את חלון הסיבולת שלנו
מאמר מעמיק ונגיש המסביר כיצד עבודה באומנות יכולה להרחיב את חלון הסיבולת (Window of Tolerance) בתקופות של דחק מתמשך. המאמר מציג את השפעת המציאות הלחוצה על מערכת העצבים של הורים, ילדים ומטפלים, ומתאר כיצד יצירה מאפשרת ויסות רגשי, הפחתת עוררות וחיזוק החוסן הפנימי. כולל תרגילים פשוטים ליישום בבית או בטיפול, והזמנה לסדנאות היצירה הרגשית של סטודיו אושי.
ימית אושינסקי
22 בנוב׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


משחק בארגז החול – מראה לנפש וקרקע לעיבוד רגשי
מאמר מקצועי למטפלים באמנות ובמשחק על עבודה עם ארגז החול ככלי טיפולי. מתוך ניסיון קליני עשיר, נחשף הקסם שבחול כמרחב לעיבוד רגשי, ביטוי לא-מילולי וריפוי דרך משחק ויצירה. כולל מדריך פרקטי למטפלים לשילוב ארגז החול בחדר הטיפול.
ימית אושינסקי
11 בנוב׳ 2025זמן קריאה 2 דקות

bottom of page