top of page

המאמרים של אושי
זמן להרגיש, ליצור, לצמוח ולצחוק



החזרה לחדר: חידוש העבודה הטיפולית אחרי חופשה
ופשה אינה חור ברצף הטיפולי אלא אירוע בתוכו. מה שקרה בזמן שלא נפגשנו, והאופן שבו חוזרים ממנו, הם חומר טיפולי לכל דבר.
אחרי חופשת קיץ, חגים או כל הפסקה ארוכה, הנטייה הטבעית היא "להמשיך מאיפה שעצרנו". אבל המטופל שחוזר אינו בדיוק זה שנפרדנו ממנו, וגם אנחנו השתנינו מעט. החזרה דורשת לבנות מחדש שלושה דברים: את המסגרת, את הקשר ואת הקצב.
המאמר מציע דרך לחשוב על החזרה הזאת ולעבוד איתה, בשיחה ובעבודה בחומרים.
ימית אושינסקי
4 באוק׳זמן קריאה 5 דקות


מה זה טיפול באומנות לאנשים באבל ואובדן?
טיפול באומנות לאבל ואובדן הוא לא שיעור ציור — הוא דרך להגיע למקומות שמילים לא תמיד מגיעות אליהם. במאמר זה אסביר מה קורה בחדר הטיפול, למי זה מתאים, ולמה לפעמים הידיים יודעות לרפא מה שהפה לא יכול לומר.
ימית אושינסקי
26 באפר׳זמן קריאה 3 דקות


ליצור חותמות אישיות עם מחק, נייר וסט כלי גילוף
דימוי שאני משרטט בעיפרון על דף, הופך לחותמת חיה שניתן להטביע שוב ושוב. אני אוהבת את התחושה הזו של "מכונת דפוס קטנה" שנמצאת אצלי בידיים, וכל פעם יוצרת מחדש.
ימית אושינסקי
16 באוג׳ 2025זמן קריאה 2 דקות


אור כחול: יצירה בציאנוטייפ ככלי טיפולי
לפעמים כל מה שצריך זה שמש, כמה עלים, ודף אחד מצופה בקסם כחול – כדי להזכיר לנו את היופי והעדינות שבפרטים הקטנים, ובכלל – בחיים.
ההדפס הכחול-לבן הזה, שנקרא ציאנוטייפ (Cyanotype), הפך בשנים האחרונות לאחד הכלים האהובים עליי – גם כיוצרת, וגם כמטפלת רגשית באמנות.זו טכניקה פשוטה, נגישה, מרהיבה ביופייה – ובעיקר כזו שמאפשרת ריפוי דרך מגע באור.
ימית אושינסקי
21 ביולי 2025זמן קריאה 2 דקות


הדפס שמש מכורכום – תהליך יצירתי, רגיש ומשמעותי בטיפול באמנות
לפעמים כל מה שצריך זה דף, שמש וכמה עלים – כדי להתחבר למה שבפנים, למה שחולף – ולמה שנשאר גם כשהוא דוהה.
ימית אושינסקי
13 ביולי 2025זמן קריאה 3 דקות


שימוש באומנות חזותית ככלי טיפולי
אומנות חזותית היא אחד הכלים העוצמתיים ביותר בתחום הטיפול הנפשי. דרך היצירה האומנותית, מטופלים יכולים לבטא רגשות, מחשבות וחוויות שקשה להם לתא
ימית אושינסקי
8 בנוב׳ 2024זמן קריאה 2 דקות

bottom of page